合気道/心身統一合氣道 横浜教室へようこそ
心身統一合氣道は楽しみながら学べる武道です。
当教室では心身統一合氣道の技の稽古を通じて、心身のセルフコントロールを学べます。
安定した自然な姿勢と動きの素晴らしさを実感できると思います。
技や受け身は無理のない動きで構成されています。
余計な力みがありませんので、老若男女どなたでも無理なく稽古できます。
稽古は各自のレベルに合わせながら、ステップバイステップで習得していきます。
稽古の中で礼、間、呼吸など、すばらしい武道の心に触れることができます。
心身統一合氣道は単なる護身術ではありません。
セルフコントロールや健康・美容・ストレス対策など日常万般に活かせます。
お子様の基礎教育面においても、正しい姿勢・視線の安定・落ち着き・ 礼・思いやり・プラス思考などに役立ちます。
初心者の方も安心して始められるプログラムです。
見学、体験、初心者大歓迎です！
心身統一合氣道会 紹介ビデオ
講座案内
「氣」と合気道
日曜日 16:10～17:40（中学生以上）
親と子の合気道教室
日曜日 15:00～16:00 親子で一緒に合気道 （お子様は４歳以上）
子供合気道教室
日曜日 15:00～16:00 （5才～小学生対象）
健康合氣道教室 新設
日曜日（隔週）13:30～14:30
稽古着について：上下・帯・ネーム付道着を当教室で手配できます。
新設 健康合氣道教室について
健康合氣道教室は心身統一合氣道の動きや考えの中から、
特に健康に良い稽古法を抽出して楽しみながら学ぶクラスです。
運動の苦手な方、ご高齢な方、健康志向の方向けです。とても安全な内容です。
正しい姿勢を作り、心を落ち着かせ、心身ともに元気になれることを目指します。
具体的には心と姿勢を保つ統一道・一人で行う独り技・ワンネスリズム体操・座って行う呼吸動作・心と体を落ち着ける氣の意思法・氣の呼吸法等を中心にして併せて初心者向けの合気道技や護身術を取り入れてお稽古します。
服装は道着または肘膝がかくれる動きやすい服装で参加できます。
心身統一合氣道会本部では「氣のクラス」として実施しています。
教室所在地
SOGOデパート9階（横浜駅東口から徒歩５分）
読売日本テレビ文化センター 13番教室
住所 〒220-0011
横浜市西区高島2-18-1 横浜新都市ビル（そごう）9階
電話：045-465-2010 FAX：045-465-2014
アクセス
保土ヶ谷区、鶴見区、南区、中区、神奈川区方面からも是非どうぞ。
体験／見学お申し込み・お問い合わせ
心身統一合気氣道会 横浜教室事務局 担当：栢木（カヤキ）
TEL. 045-788-3934
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